1、 网球运动的准备姿势是什么?
答:面对球网,两脚开立,比肩略宽,脚掌着地,脚跟抬起,身体重心在两脚前掌之间,两膝委微屈,并保持膝关节的良好弹性,上体微前倾,两眼注视来球方向或来球。球拍助于腹前,派头指向前方略偏左,微上翘。手腕低于拍头。用正手握拍的轻握球拍,不持拍手轻扶着球拍的颈部。
2、 网球的记分方法如何判定得1分?
答:1、发球员连续两次发球失误或脚误时。
2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球,或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。
3、在球第二次落地前未能还击过网时。
4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。
5、还击空中球失败时。
6、在比赛中,击球员故意用球拍拖带或接住球,或故意用球拍触球超过一次时。
7、“活球”期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。
8、还击尚未过网的空中球(过网击球)。
9、除握在手中(不论单手或双手)的球拍外,运动员的身体或穿戴的物体触球。
10、抛拍击球时。
11、比赛进行中,运动员故意改变其球拍形状。
3、 网球比赛中如何判定胜一局?
答:运动员每胜一球得1分,先胜4分者胜一局。但遇双方各得3分时,则为“平分”(duece)。“平分”后,一方先得1分时,为“接球占先”(advantage serve)或“发球占先”(advantage)。占先后再得1分,才算胜一局。(其中得1分为fifteen,2分为thirty,3分为forty)
4、 网球的双打的发球次序是什么?
答:每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时定由何人首先发球。第3局由第1局发球方的另一球员发球。第4局由第2局发球方的另一球员发球,以下各局均按此次序发球。
5、 分别解释胜一盘和决胜局。
答:胜一盘:一方先胜6局为胜一盘,但遇双方各得5局时,一方必须净胜两局才算胜一盘。
决胜局:在每盘的局数为6平时,进行决胜局,先得7分为胜该局及该盘,若分数为6平时,一方须净胜2分。
6、 发球的基本规则中发球前的规则和发球时的规定分别是什么?
答:发球前的规定:发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球。球拍接触球时,就算完成发球。
发球时的规定:发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置;两脚只准站在规定位置,不得触及其它区域。
7、 网球的正式比赛有哪几类?
答:网球正式比赛有:男、女团体赛,男、女单打,男、女双打和 混合双打等七个项目。
8、 如何判断发球失误和发球无效?
答:发球失误:未击中球;发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位的规定。发球有两次发球权。发球失误后,应在原发球位置进行第二次发球。
发球无效:发球触网后,仍然落到对方发球区内;接球员未作好接球准备;均应重发球。
9、 简述发球时发球员的位置。
答:每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。发出的球应从网上越过,落到对面的对方发球区内,或其周围线内。
10、 请简单描述网球场地的特征?
答:网球场地为长方形。单打球场长23.77米,宽8.23米; 双打球场两边各加宽1.37米。球网将球场横隔成相等的两个区域。 网高0.914米,球网两侧6.4米处各有一条与端线平行的横线为 发球线,两条发球线中点联结的线叫中线,中线把发球线与边线之间 地面分成四个相等的发球区(即本、对方各分为左、右两区),发球 时必须将球由本方右发球区发到对方右发球区内。如在左发球区发球 则应发到对方左发球区才为有效。
11、 常用的网球技术有哪些?
答:发球、正手击球、反手击球、削球、截击、扣杀。
12、 网球的握拍方式有哪几种?
答:网球主要有三种基本的握拍方式:即东方式、西方式和大陆式。
13、 西方式正手握拍的动作要领是什么?
答:动作要领西方式正拍握拍法手掌心朝下,手掌的大部分放在拍柄的底部,手掌根贴在拍柄的右下斜面上,拇指压在拍柄的上部手面,食指的下关节握住拍柄的右下斜面。拇指与食指的“V”形对准握柄的右垂直面。握拍的形状好 似“一把抓”。
14、 西方式反手握拍的动作要领是什么?
答:西方式反拍握拍法在西方式正拍握拍的基础上,把球拍上下颠倒过来,用同一拍面击球或手腕顺时针转,使 拇指与食指的“V”形对准拍柄的左垂直面,食指下关节压住拍柄的上部手面,手掌很贴在左上斜面
15、 正手击球的动作要领是什么?
答:1.准备姿势 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备。
2.后摆引球当判断来球需用正拍回击时,转动双脚,左脚跟抬起并向右倾前方上步,右脚向右转90度与底线平行,同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍(此为关闭式步法,适用于初学者转体;另一为开放式步法,左脚不必上步,两脚平站但需要更多的向右转体动作),引拍时肘部弯曲、自然下垂,拍头低于膝盖,左手伸向前方,保持身体平衡,后摆引拍时身体重心移向右脚,左肩对着右侧的网柱,手腕固定,挥拍转动约180度拍头指向后挡网。
3.击球动作(前挥击球):从后摆进而向前挥动时紧握球拍,手腕后伸、固定,用力登脚,转动身体和挥拍,正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度,击球时的挥拍速度最快,球打在拍面的中心,击球挥拍时的拍头是自上而下的臂挥动使球稍带上旋球。
4.随挥跟进动作 球触拍后,使拍面平行于网的时间尽量长些,挥拍沿着球飞行的方向前送,重心前移落在左脚,身体也随着转向球网,挥拍动作在左肩上方结束,拍头指向上方高出头部。随挥跟进动作要比后摆动作大而充分,保证击球的稳定性,随挥跟进结束,立即恢复准备姿势,准备下一次击球。
16、 单反手击球的动作要领是什么?
答:1.准备姿势: 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈,腰部略向前,用非握拍手轻托拍颈,拍头与下巴齐平,双肘弯曲,将球拍舒适伸在前面,身体前倾,重心落在双脚上。当判断对方来球朝你的反拍方向飞来时,轻握拍颈的左手应该迅速帮助右手握拍变换为反拍握拍法。正拍若使用东方式的正拍握法或西方式握法,在打发票时应变化为相应的反拍握拍法,不然反拍是打不好的。双手握拍的人,大多也需要变化握法。
2.后摆引球: 向左肩转髋带动右手向左后方摆动,左脚向左转90度与底线平行,同时右脚向左前方上步,左肩对着球网,手腕绷紧、后伸,双肩夹紧,右手拇指靠近左腿的上部。后摆时肘关节自然弯曲,下垂,重心移向后方的脚上。反拍的后摆动作应比正拍后摆更早地完成。单手反拍时,左手可轻托拍颈,伴随着向左转的协调动作;若是双手反拍挥臂,需要更充分的转体动作,右肩转向左侧的网柱。
3.前挥击球:从后摆进入向前挥动时应紧握球拍,手腕固定,右脚与网成45度角,转动双肩、躯干和臀部,挥拍向球,反拍的击球点应在身体的左侧前方,击球时球拍于右脚应在一条直线上。击球瞬间,挥拍头的挥动最快,对准来球把球打正,肘部应伸直,球拍与手齐平,双眼盯住球。随着身体重心从后脚移向前脚。反拍上旋球的击球动作其拍头轨迹是自上而下的。
4.随挥动作(跟进):球击出后,拍面平行于网的时间尽量长些,挥拍沿着球飞行的方向前送,球拍随球向前的距离小于60厘米,重心前移,落在右脚,身体也随着转向球网,挥拍在右肩上方结束,拍头指向上方(削击球则不同),完成好随挥动作有助于控制球的落点和方向。随挥动作要比后摆动作大而充分,从而保证击球动作的完整和稳定。随挥跟进动作结束,身体转向球网,迅速恢复原来的准备姿势,准备下一次击球。
17、 双手反手击球的动作方法是什么?
答:当判断准来来球是飞翔单手方向时,移动到位的最后一步保持又叫在前,身体右朝来球方向,双手握球拍向左后挥摆,有比伸展较大,有比弯曲.在迎球过过程中,挥臂与专题动作配合,使球拍由低向高挥动,拍与球碰撞的击球点保持在髋部.球拍接触球时双手握紧球拍,两臂和两髋随着转动,拍面垂直或稍稍后仰,击球的中部位置.击球后双手随姿势挥至右侧头部高度,身体重心从左脚一道右脚,动作完成后迅速还原,回复成准备姿势.
18、 一般发球时的准备姿势动作要领是什么?
答:1)握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。
(2)准备要势全身放松,侧身站立在端线外中场标记近旁边(单打),左肩对着左边网柱,面向右边网柱,两脚分开约同屑宽,左脚与端线约成45“,右脚约与端线平行,重心在左脚上。左手持球轻托球拍在腰部,拍头指向前方。呼吸均匀,精神集中。
19、 简述大力发球时的动作要领。
答:大力发球时,先将球向右侧上方抛起,然后球拍下垂,从背后开始挥击迎球,挥拍过程中力争球拍瞬时速度最快的片刻在头上适合的高度使球拍触球,击球后继续使得球拍向目标挥动,头部保持随球移动,球拍随势挥过身体左侧,身体重心岁之向前进入球场.
20、 简述如何发好上旋球。
答:正手拉上旋球左脚在前,身体侧向来球,球拍后摆动作比一般抽球要大要低,拍面稍前倾.在由低向高挥拍迎球过程中,拍与球撞击时,拍速要很快,前臂和手腕除随上臂和身体一起向上摩擦而产生强烈上旋,同时握紧拍柄.击球后将球拍向上挥过头部.双手反手拉上旋球时,右脚在前,上体左转,使右肩朝向来球,球拍先向上,然后拍头从高向低充分后摆,在球反弹至膝部高度时,球拍向上挥动,上体右转,双手和肘部向上用力,使球拍摩擦球.击球后身体重心提起球拍随势挥过头部。
21、 简述正手截击的方法。
答:1、当对方球飞来时,迅速上前。
2、在自己最能使上劲的位置击球。要领是认为自己就要打出制胜一击了
3、随球动作幅度要大,并迅速调整姿态迎接下次击球。
22、 简述反手截击的方法。
答:1、反手击球时,大多数球员都采用两手握拍法
2、将拍头与球平行。为了成功截球,在击球瞬间要用尽全身力量。
3、与制胜球同样要领,为了不使手腕扭伤,接着用腕部动作随挥。
23、 简述高压球的技术动作要领。
答:打高压求要球及时侧身,早举球拍,眼睛看准球,找准击球点.他的动作与打球动作相似,只是没有向后拉拍的挥拍动作.在想来球方向跑动中,抬头仰视球,上体右转同时使球拍垂想背后,完成机高压求的准备动作,当球下落到合适的高度时,左脚蹬地起跳,在头部上方,跳起向前下方挥击,完成高压球动作.
24、 简述放短球的技术要领。
答:放短球一般是处在往前的击球原突然回击近网短球,使活动于底线的对手来不及还击.它要求多用手腕动作,带有削击的性质.方断球的方法是要求拍面接触球的瞬间手腕放松拍面,轻轻地削击球的侧下面,是球产生侧下旋转.
25、 挑高球的分类及方法包括哪些?
答:挑高球分平击挑高球、上旋挑高球、下旋挑高球等多种。主要方法是把球拍送到球的下面去挑球,球拍与球的接触时间要长,同时要求球拍与球的飞行在一条直线上。
26、 简述什么叫做击反弹球,击球时的基本原则是什么?
答:击反弹球是指:来球一落地立即弹起,球还未跳至最高点之前,在击球队员脚旁的较低击球点处击球.
击球时保持屈膝姿势,按照”球拍不要低于手腕”原则.
27、 简述单打的基本战术。
答:1.正确处理好未定性击球和冒险性击球的关系。2.了解对手,争取主动。3.积极条对对手,寻找有力空当。4.攻击对手反方。5.发球后立即上网。6.阻止对方发球上网。7.接发球后快速上网截击。
28、 简述双打的基本战术。
答:1.在击球的路线和落点上不同。2.战术的特点和分类不同。3.击球的方式不同.4.双打比赛的发球局得胜率比单打比赛高。
29、 网球的比赛形式
答:排名在前16位的选手称为种子选手,并尽可能将他们合理分组,以使这些种子选手和那些来自同一个国家的球员在比赛中不至于过早相遇;同样按此原则选出双打的前8名种子选手,象大多数比赛一样,奥林匹克网球赛也是一种淘汰赛,一旦一场比赛失败,就会被淘汰出局。除了男子和双打决赛是最多打5盘以外,其他的所有比赛最多打3盘。在最终剩下的4组选手中,半决赛赢者继续挣夺金银牌,半决赛输者挣夺铜牌。
30、 网球运动中底线进攻型运动员的步法包括哪些?
答:底线进攻型运动员的步法有以下几种:
(1)在来球角度不大的情况下,正、反拍击球大多采 用“关闭式”步法,即以前脚掌为轴,另一脚向前45度跨步,以形成击球步法。
(2)在正拍击球时,还有一种步法叫“开放式”步法, 即两脚平行站立,以右脚掌为轴,转胯转体形成击球步法。
(3)在来球速度较快,角度较大的情况下击球时,正、反拍的击球步法应是向来球方向斜插跑动。以正拍为例:左脚随转体向右侧跨出,然后是右一左一右一左的向击球方向移动。正拍大角度击球步法分为“开放式”和 “关闭式”,反拍击球的移动方式与正拍相同,也可采用 “开放式”和“关闭式”步法击球。
(4)在来球速度较慢,落点位于中场发球线附近时,大多采用跑动迎上的击球步法,正拍有“开放式”和“关闭式”两种步法,反拍为“关闭式”。
(5)在来球速度较慢,落点在反拍区,此时正拍突出的运动员大都采用正拍侧身攻,其步法为左脚向左跨,右脚跟进,然后作侧滑步,到击球位时,左脚迅速向左上方跨出,右脚随即向右后方移动。
(6)当对方来球速度快,落点深时,正、反拍击球一般采用先后退再迎上的步法。即先快速向后退,然后再脚 跨出向前击球。








